如今的时代，互联网络已融入社会生活的方方面面，宽带已进入千家万户，作为信息时代的中学生，怎样才能让网络为您服务，成为您的学习好帮手呢，在这里，我先送给大家，三个数字，一，就是坚持表里如一，我们今天面对三个世界，现实世界，理想世界和虚拟世界，很多人认为网络是虚拟的，可以为所欲为，其实，这是掩耳盗铃，当然，在网上做一个真实的你，并不意味着随意暴露你的真实信息。二就是明确两个认识，第一个认识，从大的方面来说，网络是工具，不是玩具，网络是推动社会发展的有力工具，只要认真学用，才能成为网络的主人，而沉溺于网络游戏，只能成为网络的俘虏，第二个认识，从小的方面来说，上网本身不是目的，上网之前不妨先问问自己，今天上网我要干什么，不要东张西望，到处瞎逛，三，就是做到三个杜绝，杜绝垃圾信息，杜绝不良网站，杜绝无谓游戏，不良网站和垃圾信息，无需多说，他们是精神毒药，应该杜绝，对于无谓游戏，不要为它虚掷了光阴，颓废了精神，做到这三个杜绝我们就能做到绿色上网，最后，全国青少年网络文明公约规定，要善于网上学习i，不浏览不良信息，要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人，要增强自护意识，不随意约会网友，要维护网络安全，不破坏网络秩序，要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。我的讲话完毕，谢谢大家